Veículo informativo do Tribunal Regional Federal da 1ª Região
Ano X
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Lucas S. S. Lima/Ascom-TRF1
A BUSCA DA FELICIDADE
TRF1 realiza palestra sobre a doença no mês em que se aborda sua conscientização
Daniela Garcia, Renata Fontes/CB | Ed. 103 Out 2019
Como alcançar a tão sonhada felicidade? São várias as repostas encontradas ao se fazer essa pergunta pelas ruas de Brasília-DF. Para o autônomo Manuel Eriventon, ter uma família unida é o que traz felicidade. Já a manicure Neide Gomes, acredita que basta ter Deus. A garçonete Cristiana da Silva seria feliz com muito dinheiro. O vendedor Wilton Canuto fica feliz quando atende bem um cliente.
Esse tema foi debatido na Seção Judiciária do DF pelo juiz federal Willian Douglas, titular da 4.ª Vara Federal de Niterói, Rio de Janeiro, para uma plateia lotada e atenta à busca da felicidade. A palestra foi em comemoração ao dia do servidor, promovida pelo Centro de Desenvolvimento e Aperfeiçoamento dos Servidores da 1ª Região, Cedup.
O palestrante, escritor premiado com mais de 2 milhões de livros vendidos, entre eles a obra “Como passar em provas e concursos”, acredita que simples técnicas podem ajudar na busca pela felicidade. Por exemplo, ele diz que é preciso que cada um defina seu próprio conceito de felicidade. “Faça uma lista. Ajuste suas expectativas. E dê um passo de cada vez”, orienta.
“Eu não consigo consertar o Brasil todo. Mas o nosso quintal a gente pode varrer. A 4ª Vara eu consigo consertar. É isso. Cuide bem do seu metro quadrado, isso vai impactar quem está ao seu lado”, acredita.
Willian Douglas citou pesquisas. Segundo ele, 50% da felicidade depende da vontade da própria pessoa e, por isso, é importante analisar onde estávamos e onde conseguimos chegar. “Acredito em querer tudo, temos que ser ambiciosos e, ao lado disso, temos que desenvolver nosso contentamento, aprendendo a ser felizes com o que temos”, disse, ao demonstrar que não podemos responsabilizar os outros pelas nossas frustrações.
O juiz contou que estimula a parceria entre os funcionários do gabinete em que trabalha um ambiente que considera acolhedor e de alta produtividade, que visa atender da melhor maneira possível o cidadão.
Para conseguir tudo isso e ainda ser mais feliz fora do ambiente profissional, ele recomenda que se sigam cinco passos:
1 – ande com pessoas felizes;
2 – seja generoso;
3 – aja;
4 – aprenda a lidar com o que você pode e com o que não pode;
5 – trabalhe para algo maior que você mesmo.
De acordo com a secretária de Gestão de Pessoas (Secgp), Estela Maria Barbosa da Cruz, o momento atual é de desafio diante de todos os problemas pelos quais passamos. “Essa iniciativa é muito importante para trazer o servidor a uma realidade em que temos que ser generosos com os colegas e com a sociedade, que muito espera da Justiça Federal. Como o palestrante falou, precisamos usar nossa criatividade e fazer mais com menos”.
Para o analista judiciário Tiago dos Santos, do TRF1, a palestra foi inspiradora. “Ajuda as pessoas para a vida, para aprendermos a crescer, a transformar o mundo”.
Rosângela Reis, técnica judiciária da SJDF, entendeu bem a essência. “Buscar ser feliz e tentar fazer com que as pessoas ao nosso redor sejam mais felizes”.
Dia do Servidor também é marcado por show de hipnose no TRF1
Rayane Guilhon
No dia do servidor público, 28 de outubro, por iniciativa da Secretaria de Bem-Estar Social (Secbe) e da Seção de Promoção da Qualidade de Vida (Sevid), o TRF1 promoveu o show “Comicamente”, conduzido pelo presidente da Associação Mineira de Hipnose e sócio cofundador do grupo “O Hipnotista”, Douglas Assis, e pelo também hipnotista Thiago de Paula.
Dinâmico e interativo, o evento proporcionou um ambiente divertido, leve e participativo ao corpo funcional do TRF1 com o objetivo de mostrar princípios voltados à hipnose, apresentando técnicas e exercícios que passam o verdadeiro significado do tema.
A hipnose consiste em técnica cientificamente comprovada permitindo um controle muito maior das nossas principais competências: foco, atenção, concentração e isso impacta em tudo, no trabalho, na família e nos estudos.
Surpreso pela possibilidade de realizar um show descontraído em ambiente mais formal, Thiago de Paula descreveu a iniciativa como um gesto de cuidado do Tribunal com a saúde de seus servidores. “Eu vejo essa iniciativa como uma grande preocupação do TRF1 para apresentar possibilidades para que o corpo funcional possa trabalhar a mente, ter uma saúde emocional melhor e mais equilibrada e, com isso, criar um clima organizacional melhor e mais produtivo”.
Para a supervisora da Seção de Monitoramento de Auditoria de Gestão Administrativa (Semog), Janaína Neves, o evento foi divertido e mostrou novas alternativas para se trabalhar a mente. “Sempre procuro participar dessas iniciativas, porque acrescentam muito para nosso emocional, que é uma parte importante para o desenvolvimento do nosso trabalho”, ressalta a servidora.
Seccionais da 1ª Região realizam diversas atividades em celebração ao Dia do Servidor
As seccionais da 1ª Região também comemoraram o dia do servidor público. Na Seção Judiciária do Pará (SJPA), a programação realizada em celebração ao Dia do Servidor foi iniciada com a I Feira de Talentos da SJPA, no dia 28, objetivando “incentivar a criação artística, literária, recreativa e cultural em todas as suas formas de expressão, além da pesquisa de novas linguagens e o fomento à produção, difusão e circulação de conhecimentos e bens artísticos e culturais”, segundo a diretora do foro, juíza federal Carina Senna.
Além de palestras ministradas pela coach Eliene Santos, pelo especialista em gestão financeira Márcio Baena e pelo maestro Elias Carvalho, regente do Madrigal Vitória-Régia, da Justiça Federal, a Semana do Servidor inclui a apresentação de dois livros escritos por servidores da SJPA.
Já a Seção Judiciária do Piauí (SJPI) promoveu diversas atividades como a oficina “Método Supera: Ginástica para o cérebro”, que trabalha o foco, a visão estratégica, a redução do estresse, a aprovação em concursos e o crescimento profissional.
A Seção Judiciária do Amapá (SJAP) realizou um evento sustentável organizado pela Seção de Bem-Estar Social (Sebes) em parceria com empresas do eco empreendedorismo amapaense com atividades voltadas para o consumo consciente.
Servidores da Seção Judiciária de Mato Grosso (SJMT) participaram da 4ª Semana Bem me Quero – Viva o Servidor. Foram realizadas palestras com temas voltados ao crescimento individual e coletivo, tais como: “Descubra a força dos seus talentos inatos”, com a coaching Elaine Lemos; “Prevenção: a melhor forma de lutar”, com o médico Roberto Freitas; “Inteligência emocional na gestão de conflitos”, com o psicólogo e comunicólogo Afro Stefanini, e “Mindfullness e felicidade genuína”, com o psicólogo Leonardo Girotto.
Foram oferecidas, também, oficinas de alimentação saudável com a nutricionista Elisângela Bida e com a gastrônoma Márcia Mesquita, além de sessões de Shiatsu, com a fisioterapeuta Edna Marques, e Acupuntura Sistêmica com sementes, com a psicóloga Silvia Guedes.
No Amazonas, servidores da Seção Judiciária do Amazonas foram homenageados na solenidade de Premiação dos Incentivos Funcionais 2019, no dia 30 de outubro, em alusão ao dia do servidor público. O evento, que ocorreu no anfiteatro Cacique Ajuricaba da Seccional, acontece a cada dois anos, teve o objetivo de prestigiar servidores em três categorias: Tempo de Serviço, Honra ao Mérito e Destaque Institucional. Na categoria Tempo de Serviço, 17 servidores receberam botões de lapela e diplomas por 10 anos e 28 servidores por 20 anos de dedicação à Justiça Federal. Quanto à categoria Honra ao Mérito, os servidores Marcos Bitencourt Mallez (3ª Vara Federal), Nelmara da Costa Reis Ribeiro (Gabinete do Juiz Federal Substituto da 3ª Vara) e Milena Batista Pascarelli Lopes (4ª Vara Federal), pelo reconhecimento, conquistaram a premiação prevista na Resolução 600-2008 do TRF1. Na categoria Destaque Institucional, a Turma Recursal do AM/RR, a 3ª Vara Federal, a Central de Mandados (Ceman) e a 7ª Vara Federal foram premiadas por desenvolverem projetos que melhoraram o desempenho de suas unidades, contribuindo para o alcance dos objetivos e metas da Seção Judiciária do Amazonas.
Com informações da Secos/AM.